ผักถือได้ว่าเป็นอาหารที่สำคัญของมนุษย์ ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง และผักยังเป็นแหล่งวิตามินสำคัญๆต่างที่ร่างกายต้องการ และการรับประทานผักบางชนิดย
ผักถือได้ว่าเป็นอาหารที่สำคัญของมนุษย์ ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง และผักยังเป็นแหล่งวิตามินสำคัญๆต่างที่ร่างกายต้องการ และการรับประทานผักบางชนิดย